- Լվացեք ձեր ատամները սովորականի պես՝ առավոտյան և երեկոյան: Դրսում ուտելուց հետո, անհրաժեշտության դեպքում, օգտագործեք ատամի թել՝ այն հիանալի անցնում է վինիրների և շապիկների արանքում և չի վնասում դրանք:
- Փոխարինեք ատամի կոշտ խոզանակը փափուկով, իսկ ատամի մածուկը՝ նուրբ գելով՝ առանց հղկող մասնիկների, այսինքն՝ առանց «փայլեցնող» հատիկների, քանի որ ձեր վինիրներն արդեն
փայլեցված են մեր կողմից։ - Խորհուրդ ենք տալիս ձեռք բերել ոռոգիչ: Սա կոմպակտ և հարմար սարք է ատամների արանքում լվանալու համար, ինչը շատ կարևոր է
։ Օգտագործեք այն օրը երկու անգամ՝ ատամները լվանալուց հետո 30 վայրկյան: - Տարեկան երկու անգամ պարտադիր այցելեք կլինիկա. բժիշկը կանցկացնի ատամների պրոֆեսիոնալ մաքրում, որից հետո ամեն ինչ ուշադիր կուսումնասիրի «մանրադիտակի տակ»
: - Վինիրների և շապիկների տեղադրումից հետո որոշ ժամանակ ատամների զգայունությունը տաքի
կամ սառի
նկատմամբ կարող է աճել. մի անհանգստացեք, այն ինքնին կկարգավորվի շատ շուտով: - Եթե դուք ամուր սեղմում եք ձեր ատամները քնած ժամանակ (սա կոչվում է բրուքսիզմ) կամ զբաղվում եք սպորտով, որտեղ ինչ-որ բան կարող է
վնասել ծնոթի հատվածը, ապա բժշկին ասեք, նա ձեզ կտրամադրի պաշտպանիչ կապպաներ, որոնք կկանխեն վինիրների կամ շապիկների վնասումը:
P. S. Եթե հանկարծ զգաք, որ լեզվով ինչ-որ տարօրինակ բանի եք դիպչել վինիրների կամ շապիկի վրա, որը նախկինում չկար, խնդրում ենք մի անհանգստացեք
, ինքնաբուժությամբ մի զբաղվեք և համացանցում խորհուրդներ մի կարդացեք։ Պարզապես այցելեք կլինիկա, մենք կկանխենք և կլուծենք ցանկացած խնդիր:
